Psychothérapie individuelle à Rueil-Malmaison : apaiser le mal-être et retrouver vos ressources, ados et adultes
Angoisses, deuil, perte de confiance, troubles alimentaires ou simple besoin d’y voir clair : avec un tiers bienveillant, vous trouvez des réponses ajustées et reprenez le cours de votre vie avec énergie.
Annulation gratuite jusqu’à 48 h avant
Par Constance de Lussac, psycho-praticienne Publié le 15 octobre 2026 · Mis à jour le 15 octobre 2026
En bref
- Des consultations pour adolescents, jeunes adultes et adultes, au cabinet de Rueil-Malmaison ou en visio (WhatsApp).
- Pour les épreuves de la vie, les deuils, le mal-être, l’estime de soi, le stress, les phobies, les angoisses et les troubles alimentaires.
- Séance d’1 h à 85 €, non remboursée par l’Assurance maladie, parfois prise en charge en partie par la mutuelle.
- Pour un adolescent, les parents peuvent être reçus en début de suivi.
Est-ce le moment de consulter ? Faites le point en 4 questions
Ce questionnaire ne pose aucun diagnostic : il vous aide simplement à mettre des mots sur ce que vous vivez. Rien n’est enregistré.
Un tiers bienveillant pour apaiser le mal-être et mieux vous connaître
Certaines questions sont trop complexes pour être démêlées seul. La psychothérapie individuelle vous aide à trouver des réponses ajustées, à apaiser ce qui fait mal et à développer la connaissance de vous-même pour retrouver vos ressources.
La rencontre se passe dans un lieu sécurisé, serein et confidentiel. L’objectif : reprendre le cours de votre vie personnelle et familiale de façon positive, avec énergie.
Les sujets que vous pouvez aborder en séance
| Ce que vous vivez | Ce que la thérapie vous aide à faire |
|---|---|
| Les épreuves de la vie | Prendre du recul sur ce qui vous arrive et retrouver vos ressources pour avancer |
| Un deuil, un traumatisme | Mettre des mots sur ce qui a été vécu, à votre rythme, pour reprendre le cours de votre vie |
| Un mal-être diffus | Comprendre ce qui se joue pour apaiser ce mal-être |
| Le manque de confiance, une faible estime de soi | Mieux vous connaître et vous appuyer sur vos forces |
| Le stress, les phobies, les angoisses | Comprendre leurs mécanismes ; l’hypnose peut compléter le travail après une ou deux séances classiques |
| Les troubles du comportement alimentaire (TCA) | Explorer le lien avec le stress et l’image de soi, avec un tiers bienveillant |
| Les questionnements personnels | Y voir clair, sans jugement et sans prise de parti |
| La famille et ses enjeux | Comprendre votre place ; une thérapie familiale ou de couple peut aussi être envisagée |
Pour les jeunes, consulter permet de rompre les cercles vicieux
De l’adolescence à la vie adulte, les changements sont rapides et il y a beaucoup à intégrer. Parfois, les addictions, l’échec scolaire ou l’angoisse demandent l’intervention d’un professionnel, pour sortir de la solitude, des soucis scolaires, des craintes de la famille et des risques graves.
Ancienne enseignante au lycée en France et à l’international, Constance connaît les adolescents de l’intérieur. Elle les aide dans leur globalité, parce que vie familiale, vie scolaire et vie personnelle sont reliées : une difficulté à la maison pèse sur les notes, un échec scolaire abîme la confiance en soi.
Ce que les jeunes traversent
- Les transformations du corps
- La scolarité : orientation, motivation
- De nouveaux liens affectifs
- Une autonomie à réussir face à la famille
Les sujets abordés en séance
- Les addictions
- Les problèmes de scolarité
- Le corps
- Les liens affectifs
- La précocité intellectuelle (HPI)
- Le stress
- La dépression
Questions d’études ou de choix d’avenir ? Le coaching d’orientation est aussi proposé aux jeunes.
Parents : votre présence au début du suivi change la donne
Les difficultés d’un jeune retentissent sur toute la famille : l’ambiance se détériore, la communication s’abîme, et les frères et sœurs peuvent s’imposer d’être « parfaits » pour ne pas ajouter aux soucis des parents.
Lors de la première consultation, la présence des parents permet de rééquilibrer tout de suite le registre de communication. Le jeune est responsable de son comportement, mais seulement co-responsable de la façon dont la famille communique : quand ses parents acceptent eux aussi de faire évoluer leur attitude, il ne se sent plus le seul à devoir bouger et accepte plus vite de changer.
Ce bénéfice dépend toutefois de la qualité du lien entre le parent et l’adolescent. Quand la tension est trop forte entre vous, il est parfois préférable de laisser votre ado venir seul : il pourra parler plus librement, et la place des parents se discutera ensuite. Et si votre ado refuse tout simplement de consulter, notre guide « Mon ado refuse de voir un psy » donne les mots et les étapes pour l’amener à un premier essai.
Lire l’article « Parents, venez avec lui ! »Un suivi à votre rythme, au cabinet ou en visio
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1
Vous prenez rendez-vous
En ligne sur Terapiz pour le cabinet, 11 rue des Marronniers à Rueil-Malmaison. Pour la visio (WhatsApp), appelez le 06 81 84 91 07.
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2
Une heure pour faire le point
Ce qui vous amène, ce que vous aimeriez voir changer. Pas de prise de notes : un véritable dialogue s’installe, sans jugement.
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3
Vous choisissez la suite
Le rythme se décide ensemble. Selon votre demande, l’hypnose peut être proposée après une ou deux séances classiques.
Un tarif unique de 85 € la séance
Tous les tarifs et le déroulé des séances-
Séance adulte
85 €
1 h · Cabinet ou visio
Psychothérapie individuelle ou coaching pour les adultes et jeunes adultes.
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Séance adolescent
85 €
1 h · Cabinet ou visio
Psychothérapie ou coaching d’orientation pour les adolescents. Les parents peuvent être reçus en début de suivi.
Espèces, chèque ou virement. La carte bancaire n’est pas acceptée.
Toute séance non annulée au moins 48 h à l’avance reste due.
Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de psychothérapie : renseignez-vous auprès de la vôtre.
« Elle nous aide à y voir clair » : des patients en suivi individuel témoignent
4,9/5 sur 46 avis Google
Je suis suivie par Constance depuis mars. C'est une personne à l'écoute, elle ne prend pas de note et du coup un véritable dialogue s'installe. Sans prendre aucun parti, elle nous aide à y voir clair dans notre questionnement, et se met au diapason de notre cheminement. Elle comprend très rapidement comment fonctionne la personne en face d'elle, et s'adapte en trouvant les mots justes.
Constance suit ma fille depuis 3 ans pour une dépression très sévère. C'est une psy très impliquée, très à l'écoute […]
Je vois Constance chaque semaine depuis le mois de février, je n'avais jamais consulté auparavant, j'ai apprécié son accueil chaleureux. Sans jugement, elle sait vous mettre à l'aise et en confiance dès le premier rendez-vous. Très attentive et disponible, elle a cette capacité d'attention qui donne le sentiment qu'elle se souvient de tout d'une séance à l'autre et cela, sans prise de notes.
Vos questions sur la psychothérapie individuelle
Combien de temps dure une séance, et un suivi complet ?
Une séance dure 1 heure. La durée totale du suivi n’est pas fixée à l’avance : elle dépend de votre demande et de votre cheminement. Le rythme se décide ensemble dès la première séance, et vous restez libre de la suite.
Quelle différence entre une psychologue et une psycho-praticienne ?
Le titre de psychologue est un titre protégé, réservé aux titulaires d’un diplôme de psychologie. Constance de Lussac n’est pas psychologue : elle est psycho-praticienne, coach certifiée et hypnothérapeute. Ses formations (coaching, PNL, praticienne en hypnose, pratiques narratives, MBTI) sont détaillées sur sa page profil, pour que chacun puisse choisir en connaissance de cause.
Les séances sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Les séances ne sont pas remboursées par l’Assurance maladie. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de psychothérapie : renseignez-vous auprès de la vôtre.
Peut-on faire une psychothérapie en visio ?
Oui. Les séances individuelles, pour adultes comme pour adolescents, sont possibles au cabinet de Rueil-Malmaison ou en visio via WhatsApp. Pour convenir d’un rendez-vous en visio, il suffit d’appeler le 06 81 84 91 07.
Ce que je dis en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui. Les séances se déroulent dans un lieu sécurisé, serein et confidentiel. Constance ne prend pas de notes pendant la séance, ce qui laisse place à un véritable dialogue.
Mon adolescent doit-il venir seul ?
Pas forcément. Les parents peuvent être reçus en début de suivi : leur présence à la première consultation aide souvent à rééquilibrer la communication dans la famille, pour que le jeune ne se sente pas le seul à devoir changer. Tout dépend cependant de la qualité du lien entre le parent et l’adolescent : quand la tension est trop forte, il vaut parfois mieux le laisser venir seul. Ensuite, le jeune poursuit ses séances individuelles.
Comment régler les séances ?
Espèces, chèque ou virement. La carte bancaire n’est pas acceptée. Toute séance non annulée au moins 48 h à l’avance reste due.
Une autre question ? Contactez Constance ou consultez la page tarifs et déroulé des séances.
Pour aller plus loin avant votre première séance
Sources
- 3114, numéro national de prévention du suicide : 3114.fr
- Urgences médicales : Samu, 15
- Tarifs, conditions de paiement et de remboursement : page tarifs et déroulé
- Avis patients : profil Google de Constance de Lussac (4,9/5 sur 46 avis)
Faisons le point ensemble, au cabinet de Rueil-Malmaison ou en visio
Une première séance d’une heure pour poser les choses, à votre rythme. Créneaux du lundi au samedi.
Séance d’1 h à 85 €, annulation gratuite jusqu’à 48 h avant